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Involtini di Verza con Vitello
Involtini di verza saporiti.
Parmigiana di Melanzane Grigliate
Gustosa e leggera.
Penne con Salmone Affumicato
Pasto molto sfizioso a base di pesce.
Pollo con Verdure e Curry
Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.
Chili Con Carne
Fagioli e carne al sugo piccanti.
Pasta al Pomodoro e Basilico
Un piatto veloce e molto gustoso, leggero per l'estate.
Pasta Verdure e Ricotta
Una ricetta per un pranzo sano.
Pasta alla Puttanesca
A casa ci fa sentire in Italia.
Melanzane alla Pizza
Melanzane condite con sugo alle verdure, mozzarella e olive nere.
Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia
Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto.
Falafel Proteici
Falafel di ceci con aggiunta di proteine in polvere, non fritti.
Insalata di Pasta Fredda
Un piatto veloce da preparare, gustoso e ideale per la stagione estiva.
Piadina con Farina di Ceci
Alternativa al pane.
Nasello alla Cipolla con Pomodorini
Una ricetta facile e veloce per preparare.
Ragù di Asparagi e Zucchine
La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto.
Tagliatelle ai Funghi Porcini
Tagliatelle con funghi porcini e panna.
Risotto agli Asparagi
Il risotto agli asparagi è un primo piatto primaverile e molto saporito.
Finocchi Gratinati
Gratinati con formaggio e pan grattato.
Penne Pomodoro e Mozzarella
Una ricetta sfiziosa ed economica per preparare la classica pasta italiana.
Pasta Asparagi e Philadelphia
Piatto unico veloce e saporito.
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