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Insalata di Riso, Farro e Orzo
Insalata super facile da preparare e soddisfacente che ti sazierà.
per porzione - Calorie: 398kcal | Carb: 43,36g | Prot: 19,23g | Gras: 16,17g
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Muffin di Mela
Muffin soffici, soffici e buonissimi ottimi per colazione, dessert o merenda
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per porzione - Calorie: 164kcal | Carb: 30,49g | Prot: 3,88g | Gras: 4,66g
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Ciambella al Cioccolato Vegano
Super umido, soffice e delizioso.
per porzione - Calorie: 201kcal | Carb: 45,09g | Prot: 7,22g | Gras: 8,82g
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Torta di Pagnotta
Deliziosa ricetta senza zucchero.
per porzione - Calorie: 109kcal | Carb: 8,58g | Prot: 3,04g | Gras: 6,32g
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Crostata Proteica con Marmellata fatta in Casa
Un dolce goloso e facile da fare.
per porzione - Calorie: 212kcal | Carb: 26,43g | Prot: 3,65g | Gras: 10,27g
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Muesli
Colazione o merenda croccante.
per porzione - Calorie: 111kcal | Carb: 12,32g | Prot: 3,63g | Gras: 5,30g
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Cous Cous con Zucca e Feta
Ricetta veloce e sana.
per porzione - Calorie: 340kcal | Carb: 42,29g | Prot: 15,55g | Gras: 12,07g
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Lasagne al Radicchio e Funghi
Pasta irresistibile resa più sana!
per porzione - Calorie: 365kcal | Carb: 36,20g | Prot: 8,15g | Gras: 20,84g
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Biscotti Di Farina Di Farro
Uno spuntino semplice, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 133kcal | Carb: 20,62g | Prot: 2,75g | Gras: 4,22g
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Muffin Integrali alla Frutta
Muffin leggeri e golosi.
per porzione - Calorie: 115kcal | Carb: 24,01g | Prot: 2,82g | Gras: 0,61g
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