da 1 a 10 di 263 |
|
|
|
Vellutata di Zucca con Platessa
Una zuppa morbida e salutare, con la zucca fresca.
per porzione - Calorie: 382kcal | Carb: 33,21g | Prot: 34,49g | Gras: 13,43g
|
Frittata Spinaci e Porri
Una frittata sana e saporita.
per porzione - Calorie: 65kcal | Carb: 3,64g | Prot: 5,13g | Gras: 3,43g
|
|
Platessa alla Pizzaiola
Nutriente e leggero, ideale per chi segue una dieta ipocalorica.
per porzione - Calorie: 186kcal | Carb: 18,46g | Prot: 19,60g | Gras: 5,15g
|
Tortino Ricotta e Spinaci
Ricetta veloce, salata e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 191kcal | Carb: 15,91g | Prot: 6,82g | Gras: 10,92g
|
Polpette Vitello e Spinaci
Piatto delizioso per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 58kcal | Carb: 2,76g | Prot: 6,40g | Gras: 2,43g
|
Crema Porri e Spinaci
Light fatta in casa.
per porzione - Calorie: 169kcal | Carb: 35,20g | Prot: 3,43g | Gras: 2,45g
|
|
Pagina 1 |
Successivo
|