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Pancakes Light
Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia.
per porzione - Calorie: 42kcal | Carb: 4,22g | Prot: 3,19g | Gras: 1,53g
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Tiramisù Fitness
Delizioso e cremoso tiramisù ipocalorico!
per porzione - Calorie: 265kcal | Carb: 44,48g | Prot: 12,58g | Gras: 4,36g
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Hamburger di Tonno
Sfizioso e saporito.
per porzione - Calorie: 294kcal | Carb: 10,75g | Prot: 43,58g | Gras: 7,42g
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Muffin con Goccie di Cioccolato
I muffin con gocce di cioccolato sono ottimi per una golosa colazione o per la merenda
per porzione - Calorie: 292kcal | Carb: 38,49g | Prot: 4,67g | Gras: 13,24g
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Crêpes di Crusca
Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina.
per porzione - Calorie: 137kcal | Carb: 10,35g | Prot: 9,87g | Gras: 5,53g
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Biscotti Integrali al Cacao Morbidi
Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende.
per porzione - Calorie: 53kcal | Carb: 7,10g | Prot: 1,17g | Gras: 2,03g
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Fiori di Zucca Fritti
Frittelle di fiori di zucca semplici.
per porzione - Calorie: 75kcal | Carb: 7,72g | Prot: 3,25g | Gras: 3,40g
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Muffin mela Avena e Cannella
Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.
per porzione - Calorie: 197kcal | Carb: 23,91g | Prot: 3,09g | Gras: 10,29g
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Crepes Avena e Cacao
Ricetta facile e veloce, adatta per la colazione, merenda o goloso dopo cena.
per porzione - Calorie: 220kcal | Carb: 23,49g | Prot: 16,57g | Gras: 7,27g
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Torta alle Pere e Cioccolato
Torta di pasta frolla al cacao con ripieno di pere ricoperta di cioccolato fondente 99% e pinoli.
per porzione - Calorie: 316kcal | Carb: 32,86g | Prot: 4,82g | Gras: 18,24g
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