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Spaghetti Orientali al Tonno
Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 311kcal | Carb: 29,17g | Prot: 23,30g | Gras: 10,29g
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Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
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Spaghetti al Limone
Pasta cremosa, leggera e fresca.
per porzione - Calorie: 426kcal | Carb: 70,69g | Prot: 21,65g | Gras: 6,39g
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Hamburger di Tonno
Sfizioso e saporito.
per porzione - Calorie: 294kcal | Carb: 10,75g | Prot: 43,58g | Gras: 7,42g
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Mousse di Ricotta e Tonno
Una morbida crema proteica, veloce e gustosa.
per porzione - Calorie: 146kcal | Carb: 2,66g | Prot: 17,65g | Gras: 6,88g
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Muffin al Cioccolato al Microonde
Questa perfetta e super golosa cup cake è pronta in soli 3 minuti.
per porzione - Calorie: 102kcal | Carb: 5,48g | Prot: 11,66g | Gras: 2,49g
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Spaghetti di Riso Cinesi
Spaghetti di riso integrale con verdure e gamberi.
per porzione - Calorie: 197kcal | Carb: 20,79g | Prot: 16,87g | Gras: 1,69g
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