| da 1 a 10 di 275 | ||
|---|---|---|
Orecchiette con Tonno e Pomodori
Un piatto per il pranzo con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 452kcal | Carb: 34,60g | Prot: 47,43g | Gras: 12,61g
|
||
Tonno con Piselli e Cipolle
Piatto veloce ma gustoso.
per porzione - Calorie: 351kcal | Carb: 15,93g | Prot: 15,21g | Gras: 23,87g
|
||
Orecchiette All’insalata
Questa insalata di pasta fresca deliziosa e veloce da preparare non puoi resistere.
per porzione - Calorie: 531kcal | Carb: 64,86g | Prot: 10,98g | Gras: 26,40g
|
||
Maltagliati con Yogurt, Cipollotti e Pomodori
Piatto Leggero e veloce da preparare.
per porzione - Calorie: 425kcal | Carb: 56,95g | Prot: 16,76g | Gras: 15,39g
|
||
Mousse di Ricotta e Tonno
Una morbida crema proteica, veloce e gustosa.
per porzione - Calorie: 146kcal | Carb: 2,66g | Prot: 17,65g | Gras: 6,88g
|
||
Hamburger di Tonno
Sfizioso e saporito.
per porzione - Calorie: 294kcal | Carb: 10,75g | Prot: 43,58g | Gras: 7,42g
|
||
Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
|
||
Spaghetti Orientali al Tonno
Piatto di pasta soddisfacente con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 311kcal | Carb: 29,17g | Prot: 23,30g | Gras: 10,29g
|
||
Fusilli con Pomodorini e Stracchino
Pasta corta con pomodorini e formaggio morbido.
per porzione - Calorie: 434kcal | Carb: 30,59g | Prot: 14,79g | Gras: 28,47g
|
||
Frullato con Yogurt e Verdure
Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina.
per porzione - Calorie: 124kcal | Carb: 25,56g | Prot: 6,40g | Gras: 0,59g
|
||
| Pagina 1 | Successivo | |
