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Frittata di Albumi con Petto di Tacchino
Questo piatto è super gustoso, ipocalorico e facilissimo da realizzare.
per porzione - Calorie: 54kcal | Carb: 1,27g | Prot: 9,74g | Gras: 1,07g
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Puffetto di Albumi
Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).
per porzione - Calorie: 54kcal | Carb: 9,00g | Prot: 5,03g | Gras: 0,35g
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Torta di Albumi
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 280kcal | Carb: 36,64g | Prot: 4,82g | Gras: 12,26g
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Muffin di Albumi
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 125kcal | Carb: 19,25g | Prot: 2,41g | Gras: 3,99g
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Muffin di Albumi
Dolce, tenero e delizioso.
per porzione - Calorie: 167kcal | Carb: 24,95g | Prot: 2,79g | Gras: 6,65g
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Torta di Albumi
Torta con soli albumi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Carb: 7,47g | Prot: 4,71g | Gras: 0,17g
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Ciambellone di Albumi
Leggero, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 109kcal | Carb: 19,88g | Prot: 4,64g | Gras: 0,92g
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Budino di Albumi
Soffice, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 121kcal | Carb: 12,20g | Prot: 18,98g | Gras: 2,75g
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Frittata di Carote
Un piatto semplice, gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 153kcal | Carb: 6,10g | Prot: 11,83g | Gras: 8,95g
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Frittata di Zucchine
Brunch gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 70kcal | Carb: 7,03g | Prot: 5,16g | Gras: 2,82g
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