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Frittata Dolce
Colazione a 3 ingredienti con frutta.
per porzione - Calorie: 110kcal | Carb: 15,63g | Prot: 11,09g | Gras: 0,25g
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Frittata Chetogenica
Frittata Keto veloce e gustosa con pancetta e spinaci.
per porzione - Calorie: 293kcal | Carb: 4,52g | Prot: 17,67g | Gras: 23,12g
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Dolce Avena e Banana
Dessert gommoso e delizioso o come spuntino.
per porzione - Calorie: 165kcal | Carb: 26,84g | Prot: 6,07g | Gras: 4,46g
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Dolce Proteico al Cioccolato
Dessert al cioccolato cotto al microonde, low-carb, proteico.
per porzione - Calorie: 229kcal | Carb: 7,58g | Prot: 17,32g | Gras: 15,98g
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Frittata di Spinaci Keto
Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 175kcal | Carb: 3,49g | Prot: 14,70g | Gras: 11,50g
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Frittata di Carote
Un piatto semplice, gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 153kcal | Carb: 6,10g | Prot: 11,83g | Gras: 8,95g
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Frittata di Zucchine
Brunch gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 70kcal | Carb: 7,03g | Prot: 5,16g | Gras: 2,82g
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Frittata Spinaci e Porri
Una frittata sana e saporita.
per porzione - Calorie: 65kcal | Carb: 3,64g | Prot: 5,13g | Gras: 3,43g
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Frittata di Zucchine al Forno
Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella.
per porzione - Calorie: 128kcal | Carb: 4,23g | Prot: 6,34g | Gras: 9,79g
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Frittata di Uova e Pan Grattato
Veloce, semplice e delizioso.
per porzione - Calorie: 187kcal | Carb: 15,50g | Prot: 10,31g | Gras: 8,93g
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