| Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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| 1 | 2 min | 5 min |
| 1. | Scardare il bacon in una padella. In un piatto sbattere l'uovo aggiungendo gli spinaci sbollentati, sale e pepe. |
| 2. | Sollevare il bacon e mischiarlo alle uova e gli spinaci. |
| 3. | Mettere tutto nella padella senza aggiungere olio (basta il grasso lasciato dal bacon) e cuocere a fuoco debole. |
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Ci sono 293 calorie in 1 porzione di Frittata Chetogenica.
Divisione Calorie: 70% gras, 6% carb, 24% prot.
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