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Ragù di Asparagi e Zucchine
La pasta al ragù di asparagi e zucchine sono un primo piatto primaverile saporito e ricco, reso ancora più gustoso dal prosciutto cotto.
per porzione - Calorie: 346kcal | Carb: 38,99g | Prot: 16,08g | Gras: 14,73g
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Salsiccia e Fagioli
Secondo piatto sostanzioso.
per porzione - Calorie: 397kcal | Carb: 13,88g | Prot: 26,97g | Gras: 26,21g
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Insalata di Pasta Fredda
Un piatto veloce da preparare, gustoso e ideale per la stagione estiva.
per porzione - Calorie: 202kcal | Carb: 22,58g | Prot: 9,51g | Gras: 8,02g
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Pasta al Pomodoro e Basilico
Un piatto veloce e molto gustoso, leggero per l'estate.
per porzione - Calorie: 129kcal | Carb: 25,52g | Prot: 5,00g | Gras: 0,87g
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Tagliatelle ai Funghi Porcini
Tagliatelle con funghi porcini e panna.
per porzione - Calorie: 278kcal | Carb: 29,31g | Prot: 6,35g | Gras: 15,61g
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Hamburger di Ceci e Melenzane
Un secondo sano e leggero, sarà un degno sostituto di un hamburger di carne, adatto a vegetariani e vegani.
per porzione - Calorie: 177kcal | Carb: 24,63g | Prot: 4,38g | Gras: 6,92g
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