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Insalata di Seppie e Peperoni
Insalata di mare che può essere servita come piatto unico.
per porzione - Calorie: 431kcal | Carb: 24,16g | Prot: 47,21g | Gras: 12,51g
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Pollo con Verdure e Curry
Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.
per porzione - Calorie: 274kcal | Carb: 18,30g | Prot: 29,23g | Gras: 9,35g
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Ragù di Soia
Un ottimo sostituto della carne.
per porzione - Calorie: 280kcal | Carb: 13,80g | Prot: 12,81g | Gras: 15,14g
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Nasello alla Cipolla con Pomodorini
Una ricetta facile e veloce per preparare.
per porzione - Calorie: 466kcal | Carb: 7,15g | Prot: 18,72g | Gras: 10,81g
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Risotto alle Fragole
Risotto primaverile gustoso.
per porzione - Calorie: 280kcal | Carb: 43,62g | Prot: 5,02g | Gras: 7,81g
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Torta allo Yogurt Vegan e Gluten Free
Torta con farine miste gluten free, cacao e yogurt di soia.
per porzione - Calorie: 272kcal | Carb: 41,38g | Prot: 9,82g | Gras: 5,91g
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Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
per porzione - Calorie: 227kcal | Carb: 10,94g | Prot: 25,63g | Gras: 8,94g
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Pane Nuvola
Snack semplice, morbido e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 21kcal | Carb: 2,31g | Prot: 2,95g | Gras: 0,07g
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Plum Cake Allo Yogurt Magro
Gustoso, morbido e poco zuccherino.
per porzione - Calorie: 83kcal | Carb: 17,48g | Prot: 2,68g | Gras: 0,15g
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Pane Keto con Farina di Cocco e Lino
Gustoso e low carb.
per porzione - Calorie: 82kcal | Carb: 3,00g | Prot: 3,54g | Gras: 5,97g
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