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Orate al Cartoccio
Leggero e gustoso, ottimo per assaporare l'orata in tutta la sua delicatezza.
per porzione - Calorie: 382kcal | Carb: 3,14g | Prot: 66,72g | Gras: 9,75g
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Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
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Muffin al Cioccolato al Microonde
Questa perfetta e super golosa cup cake è pronta in soli 3 minuti.
per porzione - Calorie: 102kcal | Carb: 5,48g | Prot: 11,66g | Gras: 2,49g
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Banana Bread al Cocco
Spuntino sano e delizioso.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 37,00g | Prot: 7,53g | Gras: 10,44g
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Muffin al Cacao
Una ricetta leggera, gustosa e con poco zucchero.
per porzione - Calorie: 279kcal | Carb: 26,00g | Prot: 8,21g | Gras: 14,24g
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Ciambelle al Muffin
Uno spuntino morbido, semplice e gustoso.
per porzione - Calorie: 59kcal | Carb: 6,42g | Prot: 4,59g | Gras: 1,38g
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Torta al Cioccolato Fit
Splendidamente umido, tenero e delizioso.
per porzione - Calorie: 130kcal | Carb: 20,63g | Prot: 6,78g | Gras: 1,80g
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Torta al Cioccolato
Dessert delizioso e così morbido.
per porzione - Calorie: 126kcal | Carb: 4,02g | Prot: 8,26g | Gras: 8,05g
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Orata al Forno
Leggera e gustosa orata al forno.
per porzione - Calorie: 521kcal | Carb: 3,58g | Prot: 66,61g | Gras: 23,67g
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Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
per porzione - Calorie: 255kcal | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g | Gras: 5,85g
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