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Insalata di Seppie e Peperoni
Insalata di mare che può essere servita come piatto unico.
per porzione - Calorie: 431kcal | Carb: 24,16g | Prot: 47,21g | Gras: 12,51g
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Marmellata di Peperoni
Marmellata piccante che si accompagna gradevolmente ai formaggi.
per porzione - Calorie: 205kcal | Carb: 51,31g | Prot: 1,05g | Gras: 0,39g
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Insalata di Pollo
Insalata di pollo con carote e pomodorini.
per porzione - Calorie: 354kcal | Carb: 8,40g | Prot: 31,84g | Gras: 21,66g
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Insalata di Quinoa e Feta
Piatto unico a base di quinoa e feta.
per porzione - Calorie: 410kcal | Carb: 24,54g | Prot: 13,71g | Gras: 29,75g
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Insalata di Riso
Per le calde giornate estive.
per porzione - Calorie: 575kcal | Carb: 67,51g | Prot: 36,25g | Gras: 17,00g
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Insalata di Piselli e Cetrioli
Contorno a basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 144kcal | Carb: 12,75g | Prot: 4,16g | Gras: 9,57g
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Insalata di Mare
Un'irresistibile insalata di mare con carote e olive verdi.
per porzione - Calorie: 142kcal | Carb: 2,07g | Prot: 16,94g | Gras: 7,36g
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Insalata di Mare
Una ricetta semplice, fresca e buonissima.
per porzione - Calorie: 427kcal | Carb: 6,07g | Prot: 92,46g | Gras: 5,24g
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Insalata di Sedano
Un contorno facile da preparare con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 191kcal | Carb: 6,79g | Prot: 7,86g | Gras: 14,86g
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Insalata di Pasta
Questa semplice e facilissima insalata di pasta fatta in casa è perfetta per tutte le età.
per porzione - Calorie: 359kcal | Carb: 54,25g | Prot: 13,88g | Gras: 9,38g
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