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Fusilli con Pomodorini e Stracchino
Pasta corta con pomodorini e formaggio morbido.
per porzione - Calorie: 434kcal | Carb: 30,59g | Prot: 14,79g | Gras: 28,47g
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Nasello con Carciofi e Pomodorini
Un secondo piatto leggero, ma al tempo stesso gustoso.
per porzione - Calorie: 494kcal | Carb: 13,91g | Prot: 21,66g | Gras: 11,11g
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Nasello alla Cipolla con Pomodorini
Una ricetta facile e veloce per preparare.
per porzione - Calorie: 466kcal | Carb: 7,15g | Prot: 18,72g | Gras: 10,81g
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Pasta Pomodorini e Burrata
Super cremoso, semplice e delizioso.
per porzione - Calorie: 625kcal | Carb: 75,25g | Prot: 22,90g | Gras: 23,09g
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Fusilli alla Barbabietola
Pasto soddisfacente con 5 ingredienti.
per porzione - Calorie: 552kcal | Carb: 76,86g | Prot: 21,45g | Gras: 16,38g
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Maltagliati con Yogurt, Cipollotti e Pomodori
Piatto Leggero e veloce da preparare.
per porzione - Calorie: 425kcal | Carb: 56,95g | Prot: 16,76g | Gras: 15,39g
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Tonno con Piselli e Cipolle
Piatto veloce ma gustoso.
per porzione - Calorie: 351kcal | Carb: 15,93g | Prot: 15,21g | Gras: 23,87g
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Frullato con Yogurt e Verdure
Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina.
per porzione - Calorie: 124kcal | Carb: 25,56g | Prot: 6,40g | Gras: 0,59g
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Quiche con Spinaci e Tacchino
Ricetta deliziosa e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 385kcal | Carb: 27,60g | Prot: 18,81g | Gras: 20,02g
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Orecchiette con Tonno e Pomodori
Un piatto per il pranzo con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 452kcal | Carb: 34,60g | Prot: 47,43g | Gras: 12,61g
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