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Granola
Ricetta ipocalorica facile e veloce.
per porzione - Calorie: 102kcal | Carb: 10,12g | Prot: 5,77g | Gras: 3,78g
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Brownies
Una torta semplice da fare senza zucchero semolato.
per porzione - Calorie: 124kcal | Carb: 14,35g | Prot: 7,26g | Gras: 3,68g
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Girelle Biscotto
Pasticceria deliziosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 98kcal | Carb: 6,94g | Prot: 15,90g | Gras: 1,41g
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Muffin con Fiocchi D'avena
Dessert gommoso, gustoso e moderatamente dolce.
per porzione - Calorie: 115kcal | Carb: 18,57g | Prot: 6,00g | Gras: 2,14g
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Pancake Proteici
Pancake con farina di avena, albume e latte vegetale.
per porzione - Calorie: 183kcal | Carb: 21,12g | Prot: 8,71g | Gras: 7,11g
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Granola Noci e Mandorle
Granola fatto in casa con generose porzioni di avena, noci e mandorle.
per porzione - Calorie: 124kcal | Carb: 10,12g | Prot: 3,98g | Gras: 6,93g
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Torta Cioccolato e Avena
Una versione più sana della torta al cioccolato!
per porzione - Calorie: 192kcal | Carb: 28,39g | Prot: 3,40g | Gras: 7,98g
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Pancake di Banana
Deliziose pancake di banana, accompagnato con fiocchi di latte.
per porzione - Calorie: 105kcal | Carb: 12,19g | Prot: 5,82g | Gras: 3,66g
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Crêpes Proteiche Black & White
Crepes leggere e deliziose con ripieno cremoso.
per porzione - Calorie: 145kcal | Carb: 9,91g | Prot: 17,35g | Gras: 3,04g
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Biscotti Banana e Nocciola con Scaglie di Cioccolato
Snack super veloce, morbido e goloso.
per porzione - Calorie: 138kcal | Carb: 16,53g | Prot: 2,77g | Gras: 6,77g
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