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Dolcetti al Cocco
Palline light al cocco e ricotta.
per porzione - Calorie: 49kcal | Carb: 4,56g | Prot: 0,81g | Gras: 3,45g
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Biscotti Integrali al Cacao Morbidi
Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende.
per porzione - Calorie: 53kcal | Carb: 7,10g | Prot: 1,17g | Gras: 2,03g
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Dolce Proteico al Cioccolato
Dessert al cioccolato cotto al microonde, low-carb, proteico.
per porzione - Calorie: 229kcal | Carb: 7,58g | Prot: 17,32g | Gras: 15,98g
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Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g | Gras: 15,49g
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Soufflè al Cioccolato Fondente
Dolce molto goloso.
per porzione - Calorie: 126kcal | Carb: 8,69g | Prot: 4,09g | Gras: 7,87g
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Torta al Cioccolato Semplice
Torta al cioccolato perfetta per colazione. Volendo si può aggiungere una manciata di noci tostate.
per porzione - Calorie: 286kcal | Carb: 50,71g | Prot: 4,51g | Gras: 7,51g
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Pancakes Proteici al Cacao
Pancakes sani e light.
per porzione - Calorie: 209kcal | Carb: 33,09g | Prot: 15,66g | Gras: 1,01g
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Muffin al Grano Saraceno e Cioccolato Fondente
Questi Muffin con saraceno e ciocco fondente sono un buon compromesso per iniziare al meglio queste prime giornate di primavera.
per porzione - Calorie: 289kcal | Carb: 26,84g | Prot: 4,70g | Gras: 18,11g
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Risotto di Asparagi Bianchi
Un primo piatto primaverile, dal gusto delicato.
per porzione - Calorie: 388kcal | Carb: 58,52g | Prot: 7,86g | Gras: 14,65g
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Risotto alle Fragole
Risotto primaverile gustoso.
per porzione - Calorie: 280kcal | Carb: 43,62g | Prot: 5,02g | Gras: 7,81g
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