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Zuppa di Halloween
Una ricetta molto semplice, ottima per chi ama le diete povere di calorie.
per porzione - Calorie: 90kcal | Carb: 19,32g | Prot: 3,56g | Gras: 0,91g
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Torta Mele e Philadelphia
Torta senza burro e olio.
per porzione - Calorie: 274kcal | Carb: 40,89g | Prot: 7,06g | Gras: 9,01g
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Torta ai Mandarini
Colazione o spuntino ottimi.
per porzione - Calorie: 261kcal | Carb: 37,50g | Prot: 3,73g | Gras: 11,35g
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Spaghetti di Riso Cinesi
Spaghetti di riso integrale con verdure e gamberi.
per porzione - Calorie: 197kcal | Carb: 20,79g | Prot: 16,87g | Gras: 1,69g
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Torta di Mele Light
Tante mele, ingredienti semplici.
per porzione - Calorie: 144kcal | Carb: 32,08g | Prot: 3,12g | Gras: 0,95g
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Torta di Mele Vegana
Per questa torta molto semplice da fare.
per porzione - Calorie: 89kcal | Carb: 20,52g | Prot: 1,02g | Gras: 0,34g
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Torta alle Mele Light
Torta alle mele con pochi grassi.
per porzione - Calorie: 169kcal | Carb: 35,11g | Prot: 3,74g | Gras: 1,89g
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Cous Cous alle Verdure
Semplice, poco calorico e gustoso.
per porzione - Calorie: 232kcal | Carb: 44,53g | Prot: 8,16g | Gras: 3,37g
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Torta al Cioccolato Dukan
Semplice e sfizioso dolce.
per porzione - Calorie: 162kcal | Carb: 19,02g | Prot: 9,70g | Gras: 5,35g
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