Torta al Cioccolato Dukan

Torta al Cioccolato Dukan

Voto
5,0 
Semplice e sfizioso dolce.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
4 15 min 20 min

Ingredienti

Preparazione

1. Amalgamare tutti gli ingredienti, attendere 15" (così intanto il forno si riscalda) e poi 20 minuti a 180.
2. Se preferite potete sostituire lo yogurt con mezzo bicchiere di latte scremato.
3. E buon appetito.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 162 calorie in 1 porzione di Torta al Cioccolato Dukan.
Divisione Calorie: 30% gras, 47% carb, 24% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
679 kJ
8%
162 kcal
Grassi
5,34g
8%
Grassi Saturi
1,621g
8%
Grassi Monoinsaturi
2,026g
Grassi Polinsaturi
1,107g
Carboidrati
19,02g
7%
Zuccheri
4,93g
5%
Fibra
3,8g
Proteine
9,7g
19%
Sale
1,18g
20%
Colesterolo
140mg
Potassio
86mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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