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Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
per porzione - Calorie: 255kcal | Carb: 20,21g | Prot: 30,62g | Gras: 5,85g
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Pane Dolce Croccante al Latte e Semi di Finocchio
Pane al latte con poco zucchero e semi di finocchio, a fette passate al forno per renderlo croccante.
per porzione - Calorie: 81kcal | Carb: 46,45g | Prot: 3,15g | Gras: 0,43g
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Crostini al Patè di Carciofi
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g | Gras: 2,02g
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Muffin al Ciobar Light
Facili veloci e light.
per porzione - Calorie: 125kcal | Carb: 19,95g | Prot: 2,46g | Gras: 4,15g
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Torta al Cioccolato Dukan
Semplice e sfizioso dolce.
per porzione - Calorie: 162kcal | Carb: 19,02g | Prot: 9,70g | Gras: 5,35g
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Crêpes di Crusca
Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina.
per porzione - Calorie: 137kcal | Carb: 10,35g | Prot: 9,87g | Gras: 5,53g
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Dolcetti al Cocco
Palline light al cocco e ricotta.
per porzione - Calorie: 49kcal | Carb: 4,56g | Prot: 0,81g | Gras: 3,45g
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Biscotti Integrali al Cacao Morbidi
Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende.
per porzione - Calorie: 53kcal | Carb: 7,10g | Prot: 1,17g | Gras: 2,03g
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Dolce Proteico al Cioccolato
Dessert al cioccolato cotto al microonde, low-carb, proteico.
per porzione - Calorie: 229kcal | Carb: 7,58g | Prot: 17,32g | Gras: 15,98g
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Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g | Gras: 15,49g
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