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Cotoletta di Merluzzo e Spinaci
Vis
Cotoletta di Merluzzo e Spinaci
Cal
232
Gras
10,4 g
Carb
22,1 g
Prot
12,5 g
Ci sono 232 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
971 kJ
12%
232 kcal
Grassi
10,40g
15%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
22,10g
9%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
12,50g
25%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
17 giu 12 01:53
Origine
FatSecret Platform API
1
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