Tonno

Comune dimensione delle porzioni
Cal
62
Gras
0,54 g
Carb
0 g
Prot
13,33 g
Ci sono 62 calorie in Tonno (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (57 g)
per porzione
% AR*
Energia
258 kJ
3%
62 kcal
Grassi
0,54g
1%
Grassi Saturi
0,134g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,088g
Grassi Polinsaturi
0,162g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
13,33g
27%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
26mg
Potassio
253mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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