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Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (85 g)
100 g
1 scatoletta (185 g), sgocciolato
Cal
116
Gras
0,82 g
Carb
0 g
Prot
25,51 g
Ci sono 116 calorie in Tonno in Acqua (in Scatola) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
485 kJ
6%
116 kcal
Grassi
0,82g
1%
Grassi Saturi
0,234g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,159g
Grassi Polinsaturi
0,337g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
25,51g
51%
Sale
0,84g
14%
Colesterolo
30mg
Potassio
237mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(85 g)
99
100 g
116
1 scatoletta
(185 g), sgocciolato
194
Correlati tipi di Tonno
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno Rosso (Pesce)
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
Correlati tipi di Pesce
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Capone
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
Vedi anche
Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua)
Tonno
Acqua
Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
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