Tonno al Forno o alla Griglia

Comune dimensione delle porzioni
Cal
153
Gras
3,96 g
Carb
0,41 g
Prot
27,3 g
Ci sono 153 calorie in Tonno al Forno o alla Griglia (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Grassi
3,96g
6%
Grassi Saturi
0,811g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,529g
Grassi Polinsaturi
1,169g
Carboidrati
0,41g
0%
Zuccheri
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteine
27,3g
55%
Sale
0,92g
15%
Colesterolo
53mg
Potassio
524mg
26%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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