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Tonno Rosso (Pesce)
Tonno Rosso (Pesce)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
Cal
144
Gras
4,9 g
Carb
0 g
Prot
23,33 g
Ci sono 144 calorie in Tonno Rosso (Pesce) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Grassi
4,9g
7%
Grassi Saturi
1,257g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,6g
Grassi Polinsaturi
1,433g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,33g
47%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
38mg
Potassio
252mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
144
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