Tonno in Scatola

Comune dimensione delle porzioni

Cal

116

Gras

0,82 g

Carb

0 g

Prot

25,51 g

Ci sono 116 calorie in Tonno in Scatola (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

485 kJ

6%

116 kcal

Grassi

0,82g

1%

Grassi Saturi

0,234g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,159g

Grassi Polinsaturi

0,337g

Carboidrati

0g

0%

Zuccheri

0g

0%

Fibra

0g

Proteine

25,51g

51%

Sale

0,84g

14%

Colesterolo

30mg

Potassio

237mg

12%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	99
100 g	116
1 scatoletta (185 g), sgocciolato	186

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