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Prova FatSecret Mini

Tonno Fresco

Comune dimensione delle porzioni

Cal

140

Gras

6,21 g

Carb

0 g

Prot

19,72 g

Ci sono 140 calorie in Tonno Fresco (1 porzione).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (90 g)

Energia

586 kJ

7%

140 kcal

Grassi

6,21g

9%

Grassi Saturi

1,309g

7%

Grassi Monoinsaturi

1,912g

Grassi Polinsaturi

2,478g

Carboidrati

0g

0%

Zuccheri

0g

0%

Fibra

0g

Proteine

19,72g

39%

Sale

0,09g

2%

Colesterolo

28mg

Potassio

241mg

12%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 12:03
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (90 g)	140
100 g	156

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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno

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