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Prova FatSecret Mini

Platessa Fritta in Pastella

Comune dimensione delle porzioni

Cal

205

Gras

11,6 g

Carb

6,71 g

Prot

17,64 g

Ci sono 205 calorie in Platessa Fritta in Pastella (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

858 kJ

10%

205 kcal

Grassi

11,6g

17%

Grassi Saturi

2,467g

12%

Grassi Monoinsaturi

5,014g

Grassi Polinsaturi

3,282g

Carboidrati

6,71g

3%

Zuccheri

0,41g

0%

Fibra

0,2g

Proteine

17,64g

35%

Sale

0,32g

5%

Colesterolo

57mg

Potassio

334mg

17%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	174
100 g	205
1 filetto (17 cm x 10 cm x 1 cm)	318

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