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Iris Fritta
Iris Fritta
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (95 g)
100 g
Cal
322
Gras
14,04 g
Carb
40,7 g
Prot
8,02 g
Ci sono 322 calorie in Iris Fritta (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1348 kJ
16%
322 kcal
Grassi
14,04g
20%
Grassi Saturi
5,645g
28%
Grassi Monoinsaturi
5,26g
Grassi Polinsaturi
1,984g
Carboidrati
40,7g
16%
Zuccheri
9,97g
11%
Fibra
1,1g
Proteine
8,02g
16%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
98mg
Potassio
103mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
29 mar 23 08:29
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
306
1 porzione
(95 g)
306
100 g
322
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