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Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
Comune dimensione delle porzioni
1 filetto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
156
Gras
9,95 g
Carb
0,35 g
Prot
15,44 g
Ci sono 156 calorie in Pesce Gatto al Forno o alla Griglia (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
654 kJ
8%
156 kcal
Grassi
9,95g
14%
Grassi Saturi
2,209g
11%
Grassi Monoinsaturi
4,703g
Grassi Polinsaturi
2,267g
Carboidrati
0,35g
0%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteine
15,44g
31%
Sale
0,82g
14%
Colesterolo
47mg
Potassio
301mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 filetto
(13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
116
1 porzione
(85 g)
156
100 g
184
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