Calorie in Granchio al Forno o alla Griglia e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 chela di granchio (cotto, senza guscio)

Energia

57 kJ

14 kcal

Grassi

0,62g

Grassi Saturi

0,107g

Grassi Monoinsaturi

0,243g

Grassi Polinsaturi

0,198g

Carboidrati

0,01g

Zuccheri

Fibra

Proteine

1,89g

Sale

0,14g

Colesterolo

9mg

Potassio

30mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 chela di granchio (cotto, senza guscio)	14
1 medio (senza guscio, dopo essere stato cotto produce)	65
1 porzione (85 g)	116
100 g	136
1 chela di granchio reale, 48 cm (cotto, senza guscio)	162

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