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Pasta al Sugo di Carni Rosse
Un pranzo o una cena soddisfacente.
per porzione - Calorie: 434kcal | Carb: 63,16g | Prot: 23,28g | Gras: 9,04g
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Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g | Gras: 15,49g
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Insalata di Pasta
Questa semplice e facilissima insalata di pasta fatta in casa è perfetta per tutte le età.
per porzione - Calorie: 359kcal | Carb: 54,25g | Prot: 13,88g | Gras: 9,38g
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Frittelle di Avena al Cioccolato
Una colazione o uno spuntino a 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 59kcal | Carb: 7,82g | Prot: 4,44g | Gras: 0,78g
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Torta di Fagioli al Cioccolato
Dolce, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 368kcal | Carb: 28,53g | Prot: 10,37g | Gras: 21,50g
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Muffin al Burro di Arachidi
Muffin appena sfornati per gli amanti del burro di arachidi!
per porzione - Calorie: 274kcal | Carb: 37,95g | Prot: 5,93g | Gras: 11,64g
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Muffin al Succo di Frutta
Ricetta semplice, facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 105kcal | Carb: 12,60g | Prot: 3,07g | Gras: 4,38g
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Frittata di Zucchine al Forno
Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella.
per porzione - Calorie: 128kcal | Carb: 4,23g | Prot: 6,34g | Gras: 9,79g
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Pane di Banana al Cioccolato
Umido, tenero e il miglior pane al cioccolato con banana.
per porzione - Calorie: 183kcal | Carb: 23,37g | Prot: 5,09g | Gras: 7,36g
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Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 102kcal | Carb: 15,08g | Prot: 5,17g | Gras: 2,00g
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