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Budino Proteico
Un semplice e buon "budino" con pochi grassi e tante proteine.
per porzione - Calorie: 290kcal | Carb: 37,19g | Prot: 38,79g | Gras: 2,57g
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Budino di Albumi
Soffice, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 121kcal | Carb: 12,20g | Prot: 18,98g | Gras: 2,75g
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Pancakse Perfetti
Colazione veloce, leggera e gustosa.
per porzione - Calorie: 88kcal | Carb: 14,26g | Prot: 4,90g | Gras: 1,58g
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Budino al Cioccolato con Albumi
Dessert dolce, delizioso e facile.
per porzione - Calorie: 75kcal | Carb: 25,17g | Prot: 12,40g | Gras: 1,47g
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Budino di Banana e Chia con Burro di Arachidi
Colazione dolce, deliziosa e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 354kcal | Carb: 41,53g | Prot: 10,14g | Gras: 15,99g
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Budino di Banana e Cacao
Ricetta dolce, tenera e facile da preparare.
per porzione - Calorie: 331kcal | Carb: 33,22g | Prot: 40,29g | Gras: 6,40g
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Budino di Cioccolato
Estremamente facile e richiede solo una manciata di ingredienti di base.
per porzione - Calorie: 216kcal | Carb: 25,30g | Prot: 18,30g | Gras: 4,00g
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