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Pancake
Ricetta facile e veloce per la colazione
per porzione - Calorie: 147kcal | Carb: 11,33g | Prot: 12,68g | Gras: 5,32g
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Pancake
Colazione sana e una buona fonte di proteine.
per porzione - Calorie: 147kcal | Carb: 19,25g | Prot: 13,70g | Gras: 1,17g
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Biscotti Cocco e Cioccolato
Ricetta per uno spuntino delizioso facile e veloce.
per porzione - Calorie: 152kcal | Carb: 17,55g | Prot: 2,61g | Gras: 7,53g
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Torta Cocco e Cioccolato
Delizioso, leggermente dolce e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 298kcal | Carb: 6,61g | Prot: 25,17g | Gras: 13,24g
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Biscotti Cacao e Cocco
Dolce leggero, gustoso e a basso contenuto di zucchero.
per porzione - Calorie: 266kcal | Carb: 35,49g | Prot: 12,10g | Gras: 7,18g
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Pancake Proteici
Pancake con farina di avena, albume e latte vegetale.
per porzione - Calorie: 183kcal | Carb: 21,12g | Prot: 8,71g | Gras: 7,11g
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Tortino di Cocco con Mirtilli
Dessert da forno a basso contenuto di zuccheri.
per porzione - Calorie: 286kcal | Carb: 24,83g | Prot: 8,15g | Gras: 17,45g
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Torta al Cioccolato
Dolce da forno morbido e umido.
per porzione - Calorie: 65kcal | Carb: 5,57g | Prot: 7,37g | Gras: 0,96g
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Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
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Biscotti al Burro
Delizia al forno senza zucchero per chi segue una dieta cheto.
per porzione - Calorie: 60kcal | Carb: 3,52g | Prot: 1,13g | Gras: 5,75g
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