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Tartare di Pesce Spada
Tartare di Pesce Spada
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
1 tazza
Cal
122
Gras
4,29 g
Carb
0,28 g
Prot
19,25 g
Ci sono 122 calorie in Tartare di Pesce Spada (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Grassi
4,29g
6%
Grassi Saturi
1,121g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,786g
Grassi Polinsaturi
0,938g
Carboidrati
0,28g
0%
Zuccheri
0,05g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
19,25g
39%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
38mg
Potassio
287mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
17 set 24 09:39
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
122
1 porzione
(120 g)
146
1 tazza
146
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