Pesce Spada Cotto

Comune dimensione delle porzioni
Cal
177
Gras
8,23 g
Carb
0,49 g
Prot
23,8 g
Ci sono 177 calorie in Pesce Spada Cotto (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Grassi
8,23g
12%
Grassi Saturi
1,959g
10%
Grassi Monoinsaturi
3,47g
Grassi Polinsaturi
2,11g
Carboidrati
0,49g
0%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,8g
48%
Sale
1,24g
21%
Colesterolo
47mg
Potassio
353mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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