Capesante al Forno o alla Griglia

Comune dimensione delle porzioni
Cal
132
Gras
3,86 g
Carb
2,92 g
Prot
20,22 g
Ci sono 132 calorie in Capesante al Forno o alla Griglia (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Grassi
3,86g
6%
Grassi Saturi
0,649g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,438g
Grassi Polinsaturi
1,179g
Carboidrati
2,92g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,22g
40%
Sale
1,32g
22%
Colesterolo
40mg
Potassio
389mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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