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Capasanta (Varie Specie)
Capasanta (Varie Specie)
Comune dimensione delle porzioni
1 unità pari a 2 grandi o 5 piccoli
100 g
Cal
88
Gras
0,76 g
Carb
2,36 g
Prot
16,78 g
Ci sono 88 calorie in Capasanta (Varie Specie) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
368 kJ
4%
88 kcal
Grassi
0,76g
1%
Grassi Saturi
0,079g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,037g
Grassi Polinsaturi
0,261g
Carboidrati
2,36g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
16,78g
34%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
33mg
Potassio
322mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 unità pari a 2 grandi o 5 piccoli
26
100 g
88
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Capesante al Vapore o Bollite
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