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Biscotti Banana e Avena
Biscotti leggeri, buoni e salutari.
per porzione - Calorie: 325kcal | Carb: 50,90g | Prot: 9,54g | Gras: 10,09g
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Porridge Classico
Una ciotola di porridge confortante per iniziare la giornata.
per porzione - Calorie: 218kcal | Carb: 39,84g | Prot: 4,29g | Gras: 4,12g
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Toast All'avocado
Colazione veloce con 4 ingredienti.
per porzione - Calorie: 321kcal | Carb: 42,04g | Prot: 14,96g | Gras: 12,14g
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Pancake di Avena e Spinaci
Ricetta semplice per la colazione a base di verdure.
per porzione - Calorie: 502kcal | Carb: 70,70g | Prot: 28,38g | Gras: 10,18g
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Biscotti Cocco Cioccolato Avena
Biscotti sani, facili da preparare e straordinariamente deliziosi.
per porzione - Calorie: 96kcal | Carb: 6,43g | Prot: 2,31g | Gras: 7,37g
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Torta a Vapore
Torta soffice, soffice e ricca di proteine.
per porzione - Calorie: 378kcal | Carb: 24,60g | Prot: 31,87g | Gras: 15,49g
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Crepes di Farina D'avena
Facilissimi da realizzare, sottili e perfetti con ripieni dolci o salati.
per porzione - Calorie: 261kcal | Carb: 30,00g | Prot: 13,90g | Gras: 8,70g
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Muffin di Farina D'avena al Cacao
Questi muffin gustosi e soffici sono perfetti per una colazione o una merenda.
per porzione - Calorie: 29kcal | Carb: 2,27g | Prot: 2,94g | Gras: 0,67g
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Crepes di Farina D'avena con Panna
Crepes semplici, soddisfacenti e gustose che adorerai.
per porzione - Calorie: 151kcal | Carb: 19,71g | Prot: 13,02g | Gras: 1,61g
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Biscotti Avena e Mandorle
Ottimo da abbinare a tè o caffè a colazione.
per porzione - Calorie: 122kcal | Carb: 10,91g | Prot: 3,70g | Gras: 7,18g
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