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Pollo alla Griglia
per 1 pezzo medio - Calorie: 147kcal | Gras: 8.36g | Carb: 0g | Prot: 16.79g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 17kcal, 1 fetta media - 33kcal, 1 fetta spessa - 50kcal, Di più...
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal, Di più...
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Pesce alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 123kcal | Gras: 1.33g | Carb: 0.31g | Prot: 25.53g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal, 100 g - 109kcal, Di più...
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Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.38g | Carb: 0.41g | Prot: 21.38g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal, 1 filetto - 98kcal, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal, Di più...
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