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Triglia
per 100 g - Calorie: 117kcal | Gras: 3.82g | Carb: 0g | Prot: 19.34g
Altre dimensioni:
1 filetto - 140kcal, 1 porzione - 105kcal, Di più...
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Pesce al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3.89g | Carb: 0.37g | Prot: 24.79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 107kcal, 100 g - 126kcal, Di più...
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Triglie
per 100 g - Calorie: 117kcal | Gras: 3.79g | Carb: 0.0g | Prot: 19.35g
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Granchio al Forno o alla Griglia
per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g
Altre dimensioni:
1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...
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