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Tataki
Tataki
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
1 porzione (180 g)
Cal
84
Gras
0,36 g
Carb
3,6 g
Prot
15,1 g
Ci sono 84 calorie in Tataki (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
350 kJ
4%
84 kcal
Grassi
0,36g
1%
Grassi Saturi
0,1g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,071g
Grassi Polinsaturi
0,091g
Carboidrati
3,6g
1%
Zuccheri
0,34g
0%
Fibra
0,4g
Proteine
15,1g
30%
Sale
1,14g
19%
Colesterolo
9mg
Potassio
173mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 05:34
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
25
100 g
84
1 porzione
(180 g)
151
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