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Spinaci Novelli

Comune dimensione delle porzioni

Cal

55

Gras

0,94 g

Carb

8,71 g

Prot

6,86 g

Ci sono 55 calorie in Spinaci Novelli (8 tazze).

Valori Nutrizionali

Porzione

8 tazze

Energia

231 kJ

3%

55 kcal

Grassi

0,94g

1%

Grassi Saturi

0,151g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,024g

Grassi Polinsaturi

0,396g

Carboidrati

8,71g

3%

Zuccheri

1,01g

1%

Fibra

5,3g

Proteine

6,86g

14%

Sale

0,48g

8%

Colesterolo

0mg

Potassio

1339mg

67%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	07 mag 20 07:39
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 tazza	7
1 porzione (30 g)	7
100 g	23

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