Frittata di Spinaci

Comune dimensione delle porzioni

Cal

124

Gras

8,86 g

Carb

3,58 g

Prot

8,2 g

Ci sono 124 calorie in Frittata di Spinaci (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

518 kJ

124 kcal

Grassi

8,86g

13%

Grassi Saturi

2,506g

13%

Grassi Monoinsaturi

4,234g

Grassi Polinsaturi

1,114g

Carboidrati

3,58g

Zuccheri

1,17g

Fibra

1,4g

Proteine

8,2g

16%

Sale

0,64g

11%

Colesterolo

198mg

Potassio

298mg

15%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	24 gen 24 08:37
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	124
1 porzione (165 g)	204
1 pezzo	204

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