Lattuga

Comune dimensione delle porzioni
Cal
14
Gras
0,14 g
Carb
2,97 g
Prot
0,9 g
Ci sono 14 calorie in Lattuga (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Grassi
0,14g
0%
Grassi Saturi
0,018g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,074g
Carboidrati
2,97g
1%
Zuccheri
1,76g
2%
Fibra
1,2g
Proteine
0,9g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
141mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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