Calorie in Semi Alfalfa (Germinati) (1 pound) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 pound (0,45 kg circa)

Energia

550 kJ

132 kcal

Grassi

3,13g

Grassi Saturi

0,313g

Grassi Monoinsaturi

0,254g

Grassi Polinsaturi

1,855g

Carboidrati

17,15g

Zuccheri

0,82g

Fibra

11,3g

Proteine

18,1g

36%

Sale

0,07g

Colesterolo

0mg

Potassio

358mg

18%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 cucchiaio da tavolo	1
1 tazza	10
100 g	29
1 pound (0,45 kg circa)	132

Correlati tipi di Erba Medica

Germogli

Germogli di Alfalfa (Erba Medica)

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Erba Medica

Vedi anche

Semi di Papavero

Semi Essiccati di Girasole

Semi di Chia

Semi di Soia (Semi Maturi, Salati, Cotti, Bolliti)

Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)

Vedi di Più

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.