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Germogli
Germogli
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (28 g)
1 tazza
100 g
Cal
29
Gras
0,48 g
Carb
4,69 g
Prot
3,59 g
Ci sono 29 calorie in Germogli (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Grassi
0,48g
1%
Grassi Saturi
0,059g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,042g
Grassi Polinsaturi
0,262g
Carboidrati
4,69g
2%
Zuccheri
1,84g
2%
Fibra
2,2g
Proteine
3,59g
7%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
108mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(28 g)
8
1 tazza
16
100 g
29
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