Semi Essiccati di Girasole

Cal
570
Gras
49,57 g
Carb
18,76 g
Prot
22,78 g
Ci sono 570 calorie in Semi Essiccati di Girasole (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2385 kJ
29%
570 kcal
Grassi
49,57g
71%
Grassi Saturi
5,195g
26%
Grassi Monoinsaturi
9,462g
Grassi Polinsaturi
32,735g
Carboidrati
18,76g
7%
Zuccheri
2,62g
3%
Fibra
10,5g
Proteine
22,78g
46%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
689mg
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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