Ricci di Mare

Comune dimensione delle porzioni

Cal

120

Gras

4,89 g

Carb

3,35 g

Prot

16,07 g

Ci sono 120 calorie in Ricci di Mare (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

500 kJ

6%

120 kcal

Grassi

4,89g

7%

Grassi Saturi

1,096g

5%

Grassi Monoinsaturi

1,683g

Grassi Polinsaturi

1,509g

Carboidrati

3,35g

1%

Zuccheri

0g

0%

Fibra

0g

Proteine

16,07g

32%

Sale

0,44g

7%

Colesterolo

188mg

Potassio

197mg

10%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 04:36
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (50 g)	60
100 g	120

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