Calorie in Punta di Petto di Manzo (1 porzione) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

1216 kJ

15%

291 kcal

Grassi

22,23g

32%

Grassi Saturi

8,673g

43%

Grassi Monoinsaturi

9,822g

Grassi Polinsaturi

0,786g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

21,11g

42%

Sale

0,48g

Colesterolo

79mg

Potassio

206mg

10%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	72
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta	97
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	144
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)	215
1 porzione (85 g)	291
100 g	342

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