Calorie in Punta di Petto di Manzo (1 fetta sottile) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energia

300 kJ

72 kcal

Grassi

5,49g

Grassi Saturi

2,143g

11%

Grassi Monoinsaturi

2,427g

Grassi Polinsaturi

0,194g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

5,22g

10%

Sale

0,12g

Colesterolo

20mg

Potassio

51mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	72
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta	97
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	144
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)	215
1 porzione (85 g)	291
100 g	342

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